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六月的夏天，用一个“干”字足以概括，再加上季节交替往往会“外干内燥”，脸上起痘，嘴里长泡，身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑，还有些心烦气躁……种种症状表明，你需要灭火。0 l& O" B- r" {( t" X/ P
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症状一：脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 ; u% ]8 {$ {/ n) Q/ x4 G% ~
9 \: \" {* A, b" s' x( c& r诊断：干火 4 t0 \. w" n4 x( C V9 E$ G' X
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治疗方案：用水淋灭“干火” & E1 n$ ?4 ^$ `' h$ Y: }" X5 F
/ r4 [+ A9 W/ A) A _$ C- a 晒后修护：可选夏天用于晒后修护的产品，因为两种受伤皮肤的内在原理相似，都是因脱水而脆弱，所以可以同样处理。
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' Y2 I7 c# j q8 w% H. {. ]+ K3 ?, k 保湿面膜：每周做两次具有保湿功效的面膜，眼睛部位也要，算是对流失水分的一次补充。
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$ U& ?# S' q+ `% Q; ~ 控制水温：“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上，都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外，还要严格控制水温，不可过高。" q' V% s; t! [# A
5 }/ m' X+ O7 D( ~& |% F症状二：无脓痘痘、松弛、干黄 5 R9 d- |* K2 Z* U7 y
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诊断：心火 . m% @: m/ g, N) r9 m" J( T1 L
. G5 F& }* v: c1 E3 G. s治疗方案：舒畅 6 \! Y; X4 _0 `. A, {
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保持好心情：女明星们总是说，美丽的秘诀就是：多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话，心火旺旺的女人永远都不会美丽，睡眠差的皮肤很难完成自我修复。 ! Z7 _! |* B& w) M( n8 S
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放慢节奏：每天对着镜子对自己说：“我要爱自己。”临睡前护肤，要放慢节奏，轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹，实际上皮肤只吸收了一半，就像匆匆吃的午餐，哪能消化得好？涂抹完后静坐5分钟，让护肤品被吸收的同时，也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧，让自己好好睡一觉，天塌下来也是明天的事情啦，但是美丽却永远是今天的事情哦。' t3 B7 f) l& J) N5 D) H
症状三：带脓痘痘、干燥
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诊断：内火
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# v1 O3 x( [2 P ~治疗方案：舒顺，清解
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吃得油腻了，就容易在口部周围长痘痘了，这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧，多吃些带纤维的东西，如芹菜、荞麦等，以加强消化能力。 ( r( n' g% e: I0 R
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煲清火汤：煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤，咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来，未进食前喝下一杯蜂蜜水吧，这是极好的生活习惯。" \* c; a) p3 ?( s# g
2 Q5 f8 z# V! @( G6 o1 R[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ] |
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发表于 2008-6-9 15:30
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