只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

) h9 S1 \: a4 }$ G7 s哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

& R8 k0 o0 p& l2 I& ^1 A" ^8 k黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法

' e7 g. _4 Q$ C人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

) |0 k. K; A2 ]一、喝莲子汤去心火
$ s; p) `6 _9 Y
表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
/ e) ]: H$ N) @. l2 N
* g6 F" H7 T: F0 `食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
* s; r  F. B+ f& J' b& {$ ?
4 X7 c5 ~4 J8 v* r7 s9 R' u9 y9 q二、吃猪肝可去肺火

' B2 ~& `, t% B2 j表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

- ~- _8 @' s+ L: G食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
; T' P: `( O+ R8 H  {0 |' V! F) {  u" ]
三、喝绿豆粥去胃火

* `2 U9 I# V  t# t表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

. u6 p$ i" N0 R食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

1 {8 x" W: k* q8 q4 a& g四、喝梨水去肝火
/ K% V$ Q/ i8 Q% D/ g5 f
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。

五、吃猪腰去肾火
2 s5 ?" }. C" w, r  u! X6 @表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

% t7 v/ g7 i: U: }食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~